繪本

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接納弟弟妹妹的主題繪本，提供準備生第二胎的家長參考唷！
弟弟真討厭(東西圖書) 
媽媽的肚子變大了(人類智庫) 
小河馬的新鮮事 
第一次當哥哥（小魯） 
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大姊姊小妹妹 遠流出版(姐姐與妹妹) 適3-8歲 
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我有小妹妹了 東西出版(哥哥與寶寶) 4-7歲 
我愛妹妹 東西出版(哥哥與妹妹) 
最特別的東西 台灣麥克出版(哥哥與妹妹) 
小菲菲和新弟弟 和英出版(姐姐與弟弟) 3歲以上 
班班的地盤 遠流出版(哥哥與妹妹) 
我希望我弟弟是隻狗 親親 
我要一個妹妹 三之三 
我是哥哥 人類文化 
為什麼要多一個寶寶？ 遠流 
小凱的家不一樣了 台英 
媽媽是我的 艾閣萌全美 (姐姐與弟弟) 3-12歲 
波利的新妹妹 台灣麥克(哥哥與妹妹) 3歲以上 
甜蜜小老鼠的秘密心事(你喜歡我嗎？+我要抱抱)(姐姐與弟弟) 
小南與小小南 三采 (姐姐與baby) (注音與國字閱讀間的橋樑書)

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各式主題繪本推薦書單

花蓮師院教授提供~很棒的各式主題繪本推薦書單

一． 有關媽媽形象的繪本
（一） 《我們的媽媽在哪裡》，上堤
（二） 《我的媽媽真麻煩》，遠流
（三） 《做媽媽的都是這樣》，巨河文化
（四） 《媽媽的紅沙發》，三之三
（五） 《永遠愛你》，和英
（六） 《我家有個壞好寶寶》，格林
（七） 《莎莉，離水遠一點》，遠流
（八） 《讓我安靜五分鐘》，台灣麥克
（九） 《猜猜我有多愛你》，上誼

二． 有關爸爸形象的繪本
（一） 《爸爸，你愛我嗎？》，三之三
（二） 《爸爸，你看我在做什麼！》，格林
（三） 《爸爸，我要月亮》，上誼
（四） 《我爸爸》，格林
（五） 《一個不能沒有禮物的日子》，和英

三． 可以引導小朋友學習面對死亡的繪本
（一） 《爺爺有沒有穿西裝》，格林
（二） 《想念外公》，遠流
（三） 《我永遠愛你》，上誼
（四） 《獾的禮物》，遠流
（五） 《一片葉子落下來》，經典傳訊
（六） 《阿星的婚禮》，
（七） 《小魯的池塘》，三之三
（八） 《再見，愛瑪奶奶》，和英

四． 可以引導小朋友學習面對並抒發脾氣與情緒的繪本
（一） 《生氣的亞瑟》，三之三
（二） 《生氣湯》，上誼
（三） 《啊！煩惱》，格林
（四） 《菲菲生氣了－非常，非常的生氣》，三之三
（五） 《我變成一隻噴火龍了》，國語日報

五． 可以引導小朋友學習面對並抒解害怕與恐懼的繪本
（一）《雷公糕》，遠流
（二）《魔奇魔奇樹》，和英
（三）《床底下的怪物》，上誼
（四）《潔西卡和大野狼》，遠流
（五）《討厭黑暗的席奶奶》，遠流
（六）《我好擔心》，三之三

六． 可以引導小朋友面對父母失和與單親教養的繪本
（一）《好事成雙》，格林
（二）《保羅的超級大計劃》，格林
（三）《媽媽爸爸不住在一起了》，遠流

七． 可以引導小朋友學習面對身心失能者的繪本
（一）《我的妹妹聽不見》（聽障），遠流
（二）《叔公忘記了》（老年痴呆），遠流
（三）《好好愛阿迪》（唐氏症），和英
（四）《威威找記憶》（失憶老人），三之三
（五）《我的姊姊不一樣》（智障），遠流
（六）《祝你生日快樂》（癌症），國語日報
（七）《瑞奇的煩惱》（身體缺陷），艾閣盟
（八）《先左腳，再右腳》（中風老人），漢聲
（九）《超級哥哥》（智障），國語日報
（十）《跟著爺爺看》（視障），遠流
（十一）＊《珊珊》（肢障），上誼
（十二）＊《小紙箱》（流浪漢），和英

八，可以引導小朋友了解笑容可貴的繪本
（一）《笑容不見了》，艾閣盟
（二）《給姑媽笑一個》，上誼

九．可以鼓勵小朋友自由創作的書
（一）《蠟筆盒的故事》，遠流
（二）《阿羅有枝彩色筆》，上誼
（三）《阿羅的童話國》，上誼
（四）《阿羅房間要掛畫》，上誼
（五）《野蠻遊戲》，格林
（六）《美術課》，三之三
（七）《哈囉，你要什麼？》，格林
（八）《當熊遇見熊》，格林
（九）＊《點》，和英

十．可以引導小朋友了解與珍惜友情（誼）的繪本
（一） 《嘉嘉》．和英
（二） 《大手握小手》．格林
（三） 《平克與薛伊》．遠流
（四） 《最珍貴的寶貝》．格林
（五） 《沒有你，我怎麼辦》．上人文化
（六） 《月亮，地球，太陽》．格林
（七） 《我最討厭你》．遠流
（八） 《我喜歡你》．遠流
（九） 《瑪德琳》．遠流
（十） 《你是我的朋友嗎？》．台灣麥克
（十一）《我是老大》．米奇巴克
（十二）《通通是我的》．台灣麥克
（十三）《為什麼》．鹿橋文化

十一．可以引導小朋友學習面對成長的繪本
（一） 《小女兒長大了》．格林
（二） 《有什麼毛病》．格林
（三） 《精彩過一生》．三之三
（四） 《我小時候長什麼樣子》．上人
（五） 《你很快就會長高》．三之三
（六） 《阿虎開竅了》．上誼

十二．可以引導小朋友了解女性自覺（兩性平權）
（一） 《紙袋公主》．遠流
（二） 《頑皮公主不出嫁》，格林
（三） 《薩琪到底有沒有小雞雞》，遠流

十三．可以引導小朋友了解讀書真好的繪本
（一） 《三重溪水壩事件》．遠流
（二） 《最想做的事》．遠流
（三） 《我討厭書》．遠流
（四） 《愛書人黃茉莉》．遠流
（五） 《有誰看到我的書》．遠流
（六） 《米爺爺學認字》．三之三
（七） ＊誰怕大壞書．格林

十四．可以和小朋友一起發揮想像，一起玩遊戲的繪本
（一）《假裝是魚》．信誼
（二）《戴帽子的貓》．遠流
（三）《毛兒的大提琴》／《小莫那上山》．精湛兒童之友
（四） 《恐龍王國歷險記》．上誼
（五） 《神秘的生日禮物》．上誼

十五。可以和小朋友一起發揮想像，一起玩接龍遊戲的繪本
（一） 《在一個晴朗的日子裡》。遠流
（二） 《喂！下車》．遠流
（三） 《永遠吃不飽的貓》．遠流
（四） 《門鈴又響了》．遠流
（五） 《好餓的毛毛蟲》。上誼
（六） 《好安靜的蟋蟀》．上誼
（七） 《你喜歡》．上誼
（八） 《當我想睡的時候》．台灣麥克
（九） 《誰吃掉了？》．上誼
（十） 《藏在哪兒呢？》上誼

十六．可以和小朋友一起分享與建構共同記憶或共同體驗的繪本
（一） 《我們的樹》．上堤
（二） 《想念》．信誼
（三） 《挖土機年年響》．和英
（四） 《爺爺一定有辦法》．上誼
（五） 《花婆婆》（改變與希望）．三之三
（六） 《街道是大家的》．遠流

十七．可以引導並鼓勵小朋友勇於做自己的繪本
（一） 《奧力佛是個娘娘腔》．三之三
（二） 《威廉的洋娃娃》．遠流
（三） 《愛花的牛》．遠流
（四） 《美術課》．三之三
（五） 《蠟筆盒的故事》．遠流
（六） 《我就是我》．三暉
（七） 《你很特別》．道聲
（八） 《森林大熊》．格林
（九） 《田鼠阿佛》．上誼
（十） 《阿力和發條老鼠》．上誼
（十一）《世界為誰存在》．和英
（十二）《土撥鼠的故事》．和英
（十三）《大箱子》（管教與愛心）．青林國際
（十四）＊《大腳丫跳芭蕾》．東方

十八．可以和小朋友玩故事改遊戲的繪本
（一） 《三隻小豬的真實故事》．格林
（二） 《豬頭三兄弟》．格林
（三） 《灰王子》．格林

十九．可以引導小朋友珍惜兄弟姊妹的繪本
（一） 《大姊姊和小妹妹》（相互扶持）．遠流
（二） 《小菲菲和新弟弟》（接納）．和英
（三） 《班班的地盤》（接納）．遠流
（四） 《最特別的東西》．台灣燕克
（五） 《小小大姊姊》．上誼

二十．可以引導小朋友學習了解種族歧視的繪本
（一） 《叔公的理髮店》．三之三文化
（二） ＊《亨利去爬山》．維京

二十一．可以弔導小朋友學習了解性騷擾的繪本
（一） 《家族相簿》．和英

二十二．可以引導小朋友學習了解生命與愛生命的繪本
（一） 《小種籽》．上誼
（二） 《會愛的小獅子》．三之三文化
（三） ＊《一片葉子落下來》．經典傳訊

二十三．可以引導小朋友學習面對問題與解決問題手法的繪本
（一） 《白鴿少年》．格林
（二） 《公主的月亮》．和英
（三） 《卡夫卡變蟲記》．格林
（四） 《阿文的小毯子》．三之三文化
（五） 《聰明的小烏龜》．三之三文化
（六） 《眼鏡公主》．信誼
（七） 《魔法音符》．格林

二十四．可以引導小朋友愛護大自然與動物的繪本
（一）《和我玩好嗎？》．遠流
（二）《我愛大自然》．格林
（三）《在森林裡》．遠流
（四）《森林大會》，遠流
（五）＊《我和我家附近的野狗們》．信誼
（六） ＊《小羊的寵物》．格林
（七） ＊《流浪狗之歌》．和英

二十五．其他可以引導小朋友進行共同思考與討論的繪本與童書
（一）《洛貝爾－情蛙與蟾蜍故事系列》（四冊）．上誼
（二）《洛貝爾故事集》（１－９）．遠流
（三）《鯨魚與鬼屋》．毛毛蟲兒童哲學基金會
（四）《靈靈》．毛毛蟲兒童哲學基金會

小孩夜間尿床，怎麼辦？

文章來源 http://blog.sina.com.tw/joyschool/article.php?pbgid=25721&entryid=63210

小孩夜間尿床，怎麼辦？

何謂夜尿？
小孩夜間尿床常困擾著父母，也是兒科醫師最常被問到的泌尿系統的問題；尤其到小學後，若仍有夜尿症，常造成父母的壓力，以及小孩心理上的傷害。因此為人父母者，對小孩的夜尿症需有正確的認識，並以正面的態度與孩子一起來處理它。

什麼是夜間遺尿？到幾歲仍會尿床才算是有夜尿症？

一般小孩到二、三歲時，由於膀胱容量逐漸增加，一面也漸能感知膀胱的脹尿，又漸能控制膀胱括約肌，因此在這年齡可漸漸學會日間的排尿控制。但夜間睡覺時，中樞神經要能感知到脹尿，並且能覺醒起來去小便，這種能力要到四、五歲後才會逐漸達成。
在睡覺時，尿液若會不由自主的排泄出來，就稱為夜間遺尿；因此若超過五歲的兒童，仍時常會發生尿床，則符合夜尿症的診斷。根據統計，五歲兒童約有15%仍會尿床；但這種夜間遺尿的情形會隨著年齡成長，而逐漸自行改善，約以每年15%的比例逐年減少；到15歲時約只有1%的青少年仍會尿床。一般男孩夜尿症的比例較高。
為什麼孩子這麼大了還會尿床？會不會有潛在的病因？

一般將夜尿症分為：單純型夜尿症－只有夜間遺尿，白天時間無其他排尿症狀－大部份夜尿症的孩子屬之，約佔85%；複雜型夜尿症－除了夜間會尿床外，還有其他排尿的症狀(像頻尿、急尿、尿痛、尿失禁)－約只佔15%。而會造成夜尿症的原因，只有5%的病人找得到器質性的病因，例如泌尿道感染、泌尿道結石、泌尿系統畸型、神經系統疾病、內分泌疾病、甚至便秘或睡眠障礙都可能引起夜尿症；但絕大部份夜尿症的孩子，是找不到疾病原因的。屬單純型夜尿症的人，其生理上往往是正常的；而屬複雜型夜尿症的人，則要謹慎詳查是否有潛在的器質性病因。
至於可能引起單純型夜尿症的因素，學者發現可能跟以下多重因素有關：
(1)基因：
夜尿症發現有家族的傾向，有夜尿症的孩子，其父母約有70%小時候也 會尿床；反之父母小時候會尿床的，其小孩有夜尿症的機會也較高。
(2)中樞神經功能發展遲延：
夜尿症的小孩可能其中樞神經感知膀胱脹尿、並刺激 覺醒、然後起床排尿的功能成熟較慢所致。
(3)夜間多尿：
睡前喝水或吃會利尿的食物，會造成夜間多尿而可能尿床；有些夜 尿症的小孩其夜間增高〝抗利尿激素〞的情形較不足，致腎臟無法減少泌尿， 造成夜間多尿所致。


小孩有夜尿症要怎麼處理？應如何治療？

屬於複雜型夜尿症的兒童，應詳細評估其症狀，全面檢查其身體，再依可能之病因，安排做進一步相關之檢查，然後才能對症治療。至於單純型夜尿症的兒童，只需作個尿夜檢查，排除器質性病因後，可藉由下列方法來治療。
在治療前當然要先做到：睡前兩小時限制喝水(包括飲料、水果)，及睡前尿尿，這兩個基本方法，並且讓子孩能瞭解並接受。
(1)動機治療：
要作夜間尿床的日誌，記錄尿床情形；若有尿床，白天時讓孩子參與清理床舖的工作；若尿床次數減少則適時給予獎勵；如此來增強孩子想改善的動機。切忌用責罵或嘲笑的態度來看待孩子的尿床。一般執行三個月後約70%會減少尿床，甚至25%會完全不再尿床了。
(2)行為治療：有2種方式：
＊乾床訓練：
在每個夜晚設定固定的時段，叫醒孩子起來小便，然後逐漸延長叫醒的時段；若有尿床的時候，要叫醒孩子換衣服及床舖，並要求孩子再去廁所尿乾淨。
＊尿濕警報裝置：
穿在孩子身上，一旦偵測到裝置被尿濕了，就會發出警訊叫醒孩子去小便，父母必需從旁協助。透過這方式，在加強中樞與膀胱感知的聯繫與覺醒能力，一般也需執行三個月， 治癒率可達70%，有少數10%停止治療後會復發，但重新執行後大部份能成功。
(3)藥物治療：
通常運用的藥物有：ImipramineDDAVPOxybutinin等，一 般初期效果不錯(夜尿次數減少或幾天不發生)，但療程結束(3～6個月)，治癒率卻不高(約25%)，且複發率很高(達90%)。因此極少單獨用來作第一線治療方式，常與其他方式合併治療或短期搭配治療，因此需由醫師考量，孩子與父母的情況再來使用；並且8歲以前的小孩也較不需要用到藥物治療。
有夜尿症孩子的父母，應注意的事項及觀念

(1) 詳細觀察孩子的症狀：
包括夜間尿床的情況(像發生的頻率，每晚的次數，什麼情況較會發生)，白天排尿的情況(像小便的習慣，小便的顏色、流速、容量，排尿的症狀)，其他身體的情況，晚上睡眠的情況，其他心理的狀況（像心理上的壓力或不安，情緒上的恐懼或不滿），以作為醫師診斷的參考。
(2)對夜尿症有正確的認知：
夜尿症的小孩，只有少數有潛在的病因；絕大多數是沒有疾病的，只是可能他排尿控制的發展比平均慢而已，隨著長大自然會逐漸改善；因此不必覺得羞恥，並與孩子一起去面對與改善。
(3)注意孩子心理的創傷：
有夜尿症的孩子，常會有心理壓力，常覺得自卑與罪柩，因而缺乏自信心，甚至畏縮疏離；父母應特別注意並盡力減少這些心理上的傷害。例如與孩子一起執行治療，以鼓勵代替責罵，讓全家人都能瞭解，與老師、鄰居溝通並取得諒解。
(4)對治療方式有正確的認識與態度：
夜尿症的治療，要依孩子個別的年齡及情況，並與醫師充分溝通，才能來考量治療的時機與所採取的方式；一般而言，六歲以前不需特別去治療，八歲以後應開始治療，十歲以上需積極治療。並且要體認治療過程常是冗長及辛苦，需與孩子一起堅持下去，終究會成功。

【文章作者：曙光小兒診所所長 蘇主光醫師】
【文章來源：BabyDJ媽咪報報

尿床

文章來源 http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/8929475.html

尿床

　　您的孩子已經上學了還會尿床嗎？這裡介紹一下尿床這個令人困擾的問題。

　　事實上，尿床並不是一個少見的毛病。孩子三歲時有４０％仍會尿床，六歲時仍有１０％，而１２歲時還有３％的少年偶而會尿床呢！但是我們定義上還是以六歲為分界：六歲以下尿床算正常，六歲以上就需要矯正。

　　小孩子的膀胱相對比較小，常常無法hold住一整晚製造的尿。另外孩子也比較熟睡，所以當膀胱已經滿載的時候，神經中樞也無法被叫醒。最後還有在抗利尿激素的分泌上，孩子也比較不成熟；夜晚本來應該中樞分泌抗利尿激素多一些，在孩子身上並沒有，所以尿液的製造並沒有減少。在這三重因素之下，尿床是一個必然的結果。

如果您想知道您家裡小朋友的膀胱容量，可以做下列測試：白天時叫孩子憋尿，憋到受不了的時候用一個容器裝他一次尿完的量，然後秤一下多重（記得扣掉容器的重量）。測三次以後，取其中最多的一次，那可能就是您孩子的膀胱容量。一般正常的膀胱容量是（年紀＋３）Ｘ３０克；比如說３歲的孩子，應該有１８０克左右，當然少一些也還算正常。但如果您的孩子尿量少於（年紀）Ｘ３０克的話，那膀胱就真的就太小，需要請醫師評估一下。

為什麼要在孩子六歲前把尿床的問題解決，主要是心裡的影響。六歲以後的孩子已經要上小學，甚至有機會參加夏令營等等團體活動。如果因為尿床這件事影響到孩子的人格發展，那就不單純只是膀胱的問題了。另外尿床也會讓家長因為換床單等相關事件責罵孩子或發生爭執，導致心裡的傷害與相處的不悅。因此，在這裡提供下列幾個建議的處理方式，給大家參考：

1. 每天在孩子就寢前，提醒孩子半夜如果想尿尿，要爬起來去廁所。不要小看這個看似無用的貼心小叮嚀，它可是除藥物以外最有效的方法。
2. 把廁所的燈打開。如果廁所離孩子很遠，可以放個夜壺在孩子房間，並且開個小燈。
3. 鼓勵孩子白天多喝水。利用白天喝水來增加膀胱的容量是一個訓練的方式。
4. 睡前兩小時不准喝水。
5. 睡前要先解尿，把膀胱尿乾淨。
6. 勇敢的把尿布丟掉。雖然用了尿布早上清理會比較方便，但是孩子知道自己穿著尿布（或如廁訓練尿褲），會降低他半夜起來尿尿的意願（有點有恃無恐的意思）。除非要去夏令營，或是別人家過夜，否則盡量不要使用這些東西。
7. 當然，尿布丟掉以後，床單下就要有某種保護的措施，免得您家的床墊聞起來臭臭的。比如說，在床墊外鋪一層不透水的塑膠墊。
8. 如果尿床了，要求孩子早上和您一起清理床單。較大的孩子可以教他自己換，自己洗，自己晾或烘這些床單，並且出門前沖個澡以免身上有尿騷味。教孩子為自己的尿床負責是很好的行為矯正方法，但是不需要配合羞辱性的漫罵，這樣適得其反。
9. 早上如果看到孩子沒有尿床，大力的給予讚許。可以在月曆上貼小貼紙來讚許孩子的好表現。
10. 不要懲罰或責罵孩子，更不允許其他的兄弟姐妹拿這件事取笑尿床的孩子。通常孩子早上發現自己又尿床後是又羞愧又自責，他也不是故意要如此。因此讓您的孩子在家能得到最大的接納，就從陪伴他渡過尿床難關開始。

對六歲以上的孩子的建議：
　　六歲以上的孩子已經可以溝通，而且也有快點處理尿床問題的急迫性。因此，除了上面１０點之外，還有一些加強的建議：

1. 教導孩子要［自己處理］尿床的問題。很多孩子覺得尿床是媽媽要解決的問題，這樣孩子永遠長不大。盡量讓孩子自己了解半夜應該自己爬起來，自己找廁所，自己尿尿，不可以依賴大人。
2. 教導孩子半夜三部曲：1.當半夜時一感覺到好像漏尿了，趕緊把括約肌縮起來；2.快快衝到廁所，把剩下的小便尿乾淨；3.換上乾的睡衣，並且在尿濕的床墊上舖上乾的大毛巾（當然乾毛巾與乾睡衣要事先準備好放在旁邊）。當然早上起床還是要自己清洗床單。如果孩子能夠完成夜尿三部曲，表示他已經漸漸可以控制夜尿了，恭喜！
3. 冥想練習：每次睡前跟孩子來一番冥想練習：把燈關掉，躺在床上，閉上眼睛；想像你現在已經睡著了，而且是在半夜時分；想像你現在膀胱很漲，有點想尿尿；想像你的膀胱現在在跟你說話，告訴你，小寶，該起床尿尿了，小寶，快點，趁現在去免得最後來不及憋不住，快起來！；現在站起來，去廁所，把小便尿乾淨，再回來躺下。提醒孩子晚上如果想尿尿，就要這樣做，每天反覆的練習。這樣的冥想練習也可以同時在白天做，趁孩子想尿尿的時候，先去躺在床上，關燈閉上眼睛，想像現在是半夜，我真的很想尿尿。躺幾分鐘，感受一下半夜膀胱漲尿的感覺，再去廁所解乾淨。
4. 最後一招，也是家長最不想做的一招，就是半夜把孩子叫起來。通常要先知道孩子大概幾點的時候會尿床，大概是兩三點左右。比如說孩子兩點會尿床，就在一點多的時候把他輕輕搖醒，如果暫時搖不醒，或者醒來有點意識不清，可以過幾分鐘再叫一次，目的就是要他自己走去廁所，尿尿，再回去睡覺。如果孩子半夜越來越容易叫醒，連續七天都很快就起身尿尿，表示他的自主控制已經越來越成熟，可以試著讓他自己半夜起來，不用犧牲自己的睡眠了。
5. 很多人會用鬧鐘來叫醒孩子，或者是有一種尿濕感測器，一感受到床單尿濕就會警鈴大作。可惜的是，這種孩子通常是鬧鐘也叫不醒的，最後是父母鄰居全都吵醒了，孩子還在睡。所以還是認命一點，自己起來叫他吧！
6. 藥物控制。是的，沒錯，尿床有藥物可以治療，那前面說那麼多幹麻呢？藥物治療有吃的，也有噴的，主要是減少半夜的小便製造量。然而藥物難免有些副作用，而且停藥常常會復發，所以非不得已，是很少用藥物處理尿床的。

　　藉由以上的方法，大部分六歲以上的孩子可以在三個月內改善。但是有下列狀況的時候請小心，您的孩子可能不是一般的尿床，要趕快就醫：

• 尿尿會痛。
• 小便的力量很微弱。
• 白天也會尿褲子。
• 一直喝水，永遠覺得很渴，尿又多。
• 新發生的尿床事件。這非常重要，若是您的孩子已經多年沒有尿床，突然又尿床，這一定不是單純的尿床問題！
• 超過１２歲還在尿床，或者六歲以上的孩子用上述的方法三個月後仍未改善。

　　家長一定要有個決心，就是不要半途而廢，絕對不把學習尿褲包回去。這樣做不但讓您的努力功虧一潰，還會讓孩子對將來任何的教育當作耳邊風，反正到最後結果都是一樣。好好的陪孩子解決尿床的問題是一個很好的經歷，讓他從中學習克服自己的難處，當他克服了之後，他也會覺得自己長大了。

(轉載)台灣作家盧蘇偉的傳記故事--要學著當盧蘇偉父母式的父母!!

(轉載)台灣作家盧蘇偉的傳記故事

最近看了台灣作家盧蘇偉的傳記故事，非常感動，忍不住流淚。

據說聽他的演講全場沒有不熱淚盈眶的。

他小時候得了腦炎，父母都是礦工，沒有文化，以為他得的是普通的感冒，直到一個 多月後他病危才被轉到了台大醫院救治。
醫生說他的腦子已經化膿壞死了，即使救過來也是個植物人。
他媽媽不懂植物人是什麼意思，問醫生植物人會不會喘氣，醫生說當然有呼吸，媽媽說有呼吸就要救啊！
救過來之後，他果然是個植物人一樣，什麼都不會，無法自己大小便，無法自己吃飯，
後來情況慢慢好轉，他漸漸地可以控制肢體，自己大小便，慢慢地生活可以自理了。
到了五年級，他父母堅持讓他上學，他回到學校，整整一年都在學寫他的名字，
直到小學畢業，他還常常把名字中的“蘇”字中的“魚”和“禾”寫反了。
有一次一個老師對他說：“盧蘇偉你是豬嗎？老師講了十多遍，就是豬也聽明白了，可是你還是不懂！”
他一聽老師提到“豬”，立即高興地問到：“老師，豬在哪裡，豬在哪裡？”
老師氣得冒煙，罵道：“你怎麼會笨到別人罵你是豬都不懂，你真是個腦震蕩的豬！”
放學時，姐姐〈盧美貴教授，先生是陳伯璋教授〉來領他回家，老師還沒有消氣，又把他姐姐罵了一頓，姐姐當場就被罵哭了。
回到家裡，跟爸爸說：“老師今天罵弟弟是豬。”
爸爸說：“如果弟弟是豬，那他就是全世界最聰明的豬。”姐姐說：“比這還嚴重，老師說弟弟是腦震盪的豬。”
爸爸回答：“別人腦震盪是越震越糊塗，你弟弟是越震越聰明。”
他爸爸掛在嘴上的話就是：“阿偉你很聰明，你越來越聰明，全世界你最聰明。”
他每次考試自然都是考零分的，有一次破天荒地考了個10分回來，他爸激動地衝出屋子大喊道：
"快來看！"全村的人都圍過來看那張10分的考卷，他班上班長的父親很不苟同地對他父母說：
"哪有你們這麼寵孩子的，你們沒有看過真正的分數嗎？”
媽媽說：“我們就是沒看過才高興嘛！”她當時正好拜土地公回來，立即砍下一隻大雞腿遞給兒子以示鼓勵。
班長在班上考了第一名，他的父親拿出他的考卷給大家看：" 一百分的考卷你們看沒看過？
你看這科是一百，不好意思你看這一科還是一百……”
可到了第四科，他生氣地問道：“這科怎麼只有九十分？那十分跑到哪裡去了？”
圍觀的鄰居起哄說：“那十分跑到阿偉家裡去了，你沒看到嗎？”
那個父親當時翻臉，抽出皮帶打了班長十下屁股。
這件事情定格在：考了三科100、一科90的孩子蹲在地上“嗚嗚”地哭， 考了十分的孩子蹲在一旁興高采烈地大啃雞腿。
盧蘇偉現在是作家，出版了《看見自己的天才》《賞識自己》《看見孩子的叛逆》等十幾本書，也是職場激勵專家，為台灣很多大的企事業像鴻海、友達、三商人壽、統一企業、大陸工程、中央研究院、中央銀行等等單位進行定期演講和講課，他還在法院任少年調查官一職，做犯罪青少年的感化工作，並被邀請至全世界各地演講，感染和鼓勵無數的人活出自我，找到自己的自信。
以世俗的眼光看，盧蘇偉是成功的，比他的班上任何一個聰明的孩子都成功。
他從一個白痴小孩成長為一個鼓勵別人的智者，靠的是父母對他始終如一的接受、鼓勵、和無條件的支持。
盧蘇偉的智商很多次被評定都只有70，但是他從來沒有懷疑過自己是全世界最聰明的人。
凡事他都敢想，敢試，他覺得自己都可以做成。因為從小他的父親一直都給他灌輸了這個觀念。
這種自信對孩子非常重要，它來自於外界對待你的態度，尤其是父母親的態度。
他說：你認為你的孩子笨，他就笨一輩子給你看；你認為他聰明，他就聰明一輩子給你看。
他說：其實每一個人的內在都是個天才，只是我們天才的地方不一樣。
今天學這東西不會，並不表示沒有這個天賦，也許只是方法不對。
同時我們的天賦當中有很多不足的地方，但是不足又如何呢？
我們應該去看我們會的是什麼，因為這個世界需要的是我們會的能力！
我相信只要有信心、毅力、勇氣和永不放棄的態度，這世界就沒有困難的事情。
而這個態度，才是決定生命最重要的關鍵，才是父母要培養孩子的地方。作為父母，您怎麼看孩子，他就會是那個樣子。
有一種專業 幫助別人一時 也幫助別人一輩子
有一種專業 用自己的一輩子 成就別人的一生
我們是盧蘇偉父母式的父母？還是班長父親式的父母？

http://tw.myblog.yahoo.com/myblog-msn9431/article?mid=9803&prev=9808&next=9783

[轉貼] 如何養育不哭鬧的小孩（分享在美國養孩子的媽媽經驗）

[轉貼] 如何養育不哭鬧的小孩（分享在美國養孩子的媽媽經驗）

我在美國生了兩個孩子，生育前後都有培訓班，家庭醫生每次洗腦讓我受益匪淺，我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家裡沒有小嬰兒，我甚至疑心她們會不會哭？如今外婆常拿這句傻話笑我。回國後看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭，想著將媽媽經寫下來，或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。再次感謝南加州著名的兒科醫生JANE GU，這幾年在她的指導下學到很多一輩子都受益的育兒寶典。

絕招一

如何讓小寶寶不哭

愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。JANE GU醫生反復告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱，這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓練，看著時鐘，不要抱讓她哭，準備等10分鐘再抱。第一次可以設定5分鐘，以後一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時候就停了，我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。訓練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭，偶爾哭一下當作運動也是極少數，妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。

絕招二

如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮

美國醫生再三批評我：你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！每次去看家庭醫生我都挨批評，原因是我晚上要餵奶1-2次，抱怨養孩子很累很辛苦。醫生告訴我一個觀念：人類晚上不需要進食！我傻乎乎問，為什麼呢？醫生沒辦法，只好大聲說：因為我們是人類！我印象極深，妞爸早就笑彎腰了。很顯然，我擔心BABY晚上會餓根本是多餘的，10-12小時的連續睡眠，對孩子來說比吃奶重要100倍！我們被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞習慣一直延續到快2歲。養老二的時候按照醫生說的，徹底讓我和老公解脫出來，從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃奶，2個禮拜之後，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三個感嘆號是請媽媽們切記的意思）

絕招三

如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃

醫生說，一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的（不是真唱，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時光都需要在床上度過，這裡請爸爸媽媽們記住，床是不會動的！所以，抱起嬰兒的時候不要搖晃，不要來回走動，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次，床是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權利。還有更重要的就是，興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態，很容易受傷。

絕招四 (這一則有朋友說會增加嬰兒窒息的風險,請家長們小心注意嬰兒的安全,若有懷疑不要隨便跟隨嘗試)

趴著睡養美女

個人經驗，孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩，才出生的孩子心臟朝下，幾乎不會一驚一驚的狀態，模仿子宮被包裹的狀態。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉，5天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉，5天之後，我家妞就會自己左右轉向自如了。妞是標準的小臉，和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子，呵呵，得意。老二妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時候妞妞需要人照顧，沒有精力1個小時翻頭的精力了，很可惜。這個機會只有在出生到3個月之內有效，大了就沒用了。

絕招五

寶寶的抵抗力比你強十倍

爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯，冷熱其實很好控制，偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的，可憐啊，孩子不會說話，都是家長害的。

絕招六

拒絕抗生素！

感冒發燒是孩子成長的過程，是增強抵抗力的過程。我家寶寶發燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鍊的保鮮袋裝冰塊，用乾淨毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒。燒厲害了配點美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發燒，就讓孩子吊著鼻涕沒有事，幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止，除了去年的手足口被醫院騙進去那一次之外，我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。在美國，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國注射室的景觀，嚇壞了妞妞的爸爸，那個景象讓人發毛他說。一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護下掛鹽水。集中營莫過如此，很恐怖。花錢不說，更可怕的是體內的細菌大戰存留的各種毒越來越多，週期性的需要掛鹽水來壓下去，常常聽到媽媽們說，有一點症狀馬上掛水壓下去，十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子越來越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫院，累的人仰馬翻樂此不疲，從這點看我是好媽媽。

絕招七

天天洗澡，用清水，少用沐浴露

我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來，準備聽我媽媽的教誨躺著不動，打算熬到第二天才洗澡，護士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什麼傳統，把汗水和細菌都洗掉才會健康”。我被誤會成個髒媽媽被拖去洗澡，當然要說明的是我生兩個都是順產。產婦如此,何況小孩子？孩子每天運動量大，臭汗奶腥味便便尿尿什麼味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因，他們不會著涼的，抵抗力比成人強十倍。醫生交代：寶寶洗澡儘量用清水，再名牌的嬰兒產品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗髮水，清水最最好！醫生說儘量不用，一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我覺得一周太長了，心理作用）。

絕招八

沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽

能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫生說，沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想餵奶的媽媽，孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃。這一點我很失敗，儘管GU醫生用筆劃了一個圓圈，她告訴我，你的孩子吃多少，你就能生產多少，你覺得奶不夠，加奶粉進去，奶就會真的不夠，最後就沒了，事實證明我後來真的越來越少直到沒了。孩子不會說話，她吃飽沒有很難知道，媽媽覺得奶少了就放棄母奶，就補奶粉，其實是告訴自己的身體，我只能生產這麼多了。要相信自己能當頭稱職的奶牛。如果再生一個，一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫院參加“餵奶班”，幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽，餵奶課用的是那種很舒服的沙發，腳下有墊腳的專用凳子。醫生們將孩子脫光，包括尿布，然後稱BABY的重量精確到小數點後面2位數。然後讓我們抱孩子餵奶，不准穿衣服只穿尿布。醫生一對一教媽媽們如何讓孩子一口就咬准乳頭，如何保護乳頭，一次一次訓練，期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機下奶，用塑膠袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了，一堂課下來，馬上稱孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前後資料證明，我有奶。

絕招九

寶寶吃奶睡著怎麼辦？

BABY被媽媽抱著舒服又安全，沒吃飽就睡著了，醒了又吃兩口，折磨媽媽，寶寶也吃不飽睡不好，害人害己。訓練班裡學到最有用的一招，如何弄醒孩子讓他們專心吃奶，就是脫衣服！脫得就剩尿布，醫生告訴我，放心吧，你抱著她有媽媽的體溫，這體溫能保證嬰兒不會著涼，溫度剛剛好，BABY有一點涼意，他們會用心進餐（她說的真是進餐，呵呵）。放心吧，這些看起來弱不禁風的小東西，從媽媽母體帶出來的抵抗力比成人強10倍，餵奶的產婦也不容易病，這就是繁殖的力量。（當然室內的溫度是有一定溫暖的，國內無空調寒冷地區的人不要對照模仿誤會）

絕招十

母奶是最好的“抗生素”

妞妞大概10來天的時候，一隻眼睛發炎化膿了，我和妞爸嚇得抱到醫院，還是急診，兒科的男醫生問，你餵奶還是奶粉，我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛，BABY就會好。What? 我排隊等急診老半天就這麼打發我回家了。於是如法炮製，母奶當藥，幾天後妞妞果然見好，是否母奶的原因還是不清不楚，美國醫生忽悠得或許有點道理吧。總之母奶是好東西。

絕招十一

你會換尿布嗎？

廢話，養孩子的誰不會換尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時候呢？一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時候，每次來的新阿姨都要重新教一遍，竅門就是把乾淨尿布放在臭尿布下面，再打開尿布，擦乾淨抽出來，這樣即使孩子正好那時候又便又尿，你的床單保住了。習慣這麼做以後，永遠沒有意外發生。

絕招十二

你會拍嗝嗎？

姿勢一，趴在肩膀上輕拍孩子後背，這種是傳統姿勢，很多時候不太容易拍出來嗝。

姿勢二：讓孩子側坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撐起下巴，右手拍後背，這樣效率極高，通常十幾下就拍出嗝了。臨睡的最後一頓奶，一定要喂飽足了，拍完嗝繼續喂，我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招，拍完嗝還可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的狀態，妙妙就能睡到天亮。

絕招十三

早點吃五穀雜糧

4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西，孩子長大不太會偏食，早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候，JANE GU醫生說，她已經可以用這幾顆牙齒吃很多東西了，什麼都可以喂，沒有不能吃的。

絕招十四

別破壞寶寶的專注力

再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時候，請家裡的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時間到了，晚一點也沒有關係。培養孩子的專注力就等於培養她們長大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專注力很好，她喜歡的事，比如拼圖，一個下午幾個鐘頭不抬頭，沒有人叫她，除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長輩們，自以為聰明，邊看電視邊問問題。閉嘴，請安靜。給孩子一個專注的環境吧。

絕招十五

慢慢走路，小聲說話

身體力行很重要，大人怎樣的孩子都會學。難得遇到上海一位陸老師，教孩子慢慢走路，輕聲說話，人家聽得到就好了，別那麼大聲。回了家鄉，社區的幼稚園老師教孩子們扯起嗓門唱歌，我在一旁看，心想完了，培養了半天的小淑女被漢派文化同化了，哈哈，如今的妞妞熱乾麵一樣的個性十足，整個兒一辣妹。大環境很厲害，幾乎沒有不被同化的可能。

絕招十六

只要沒有生命危險，鼓勵寶寶試試看，摸摸看

中國父母禮節有餘，膽子太小。“別動，危險，站起來地上髒，別摸，會刺到。。。。不許這樣，不許那樣”美國父母最常說的卻是“Try it! ”試試看，摸摸看。鼓勵寶寶，只要沒有生命危險，不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認識世界。大不了衣服弄髒，地上滾來滾去的寶寶時光很短，飯粒菜湯翻了一地，大不了掃一下他們會早學會吃飯甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了進鞋子難受難清潔。總之有很多阻礙孩子快樂的條條框框，促使我們的小天使們越來越快地變成成人，變成聽話和懂事的孩子。快樂第一重要，衣服髒了不重要，只要沒有生命危險，不要阻止我的孩子。

絕招十七

也是最重要的一招，一天只能批評兩次！

父母也不可以隨便批評寶寶，一天只能批評兩次，兩次用完了就等明天的配額吧。美國老師這麼慎重交代的。於是，寶寶外婆說：“你的孩子一天10次都不夠，2次的話我10分鐘就用完了，這太難了。我大笑。在嬰兒的時期，批評有用嗎？拉個便便也被阿姨批評“寶寶又幹壞事了”我會反問阿姨，你有哪天不拉屎嗎？

醫二三事／一天二十五小時

醫二三事／一天二十五小時

2009/08/26

【聯合報／記者張耀懋／報導；諮詢／署立雙和醫院神內科主任胡朝榮】

一天只有24小時，你覺得夠嗎？24小時可是地球給的「地球時間」。其實人一天的生理時鐘，遠較24小時還長。

人的生理時鐘一天其實約有25小時。和地球自轉的24小時，有些差距。不過，我們也該慶幸，只有一個多小時的差距，否則單就要調整生理時鐘與地球時鐘間的差異，工程就浩大了。

1938年，美國芝加哥大學教授納撒尼爾．克萊特曼（Nathaniel Kleitman），費盡唇舌地邀他的助手布魯斯．理察森一道做個實驗：一起搬進位於美國肯塔基州猛瑪洞窟(Mammoth Cave)裡住一個月。這個提議曾讓很多人卻步，因為猛瑪洞穴深入地下120英呎，約地下30、40公尺處，幾乎見不到任何自然光。

為什麼要受這種苦呢？因為這位才華洋溢的俄裔生理學家，也是睡眠研究大師堅信，人的生理時鐘與地球自轉的天文時鐘的長短，未必相符。人的生理時鐘包括吃飯、睡覺、覓食、醒來等生理活動，都受到陽光的影響甚大。因此，若是生活在伸手不見五指的洞穴裡，溫度固定，外界環境的影響就微乎其微；「洞中無甲子」般與世隔絕，他們就無從感受到什麼時候是白天及夜晚。

一個月後，當他們從洞中走出來時，理查森的生理時鐘已調整至一天28小時的周期。為了了解人的生理時鐘與睡眠，克萊特曼不僅進入洞穴，還在潛水艇裏和北極待過很長的時間。他也因自體肉身的研究，及在睡眠領域的傑出貢獻，被尊稱睡眠研究大師。

一天，就普遍的認知約是地球自轉的時間，是「地球的一天」，並不是「人的一天」。若你實地紀錄自己的心跳、血壓、體溫、睡眠、覓食等生理變化，就可以歸納出一個周期性的變化，如睏了要睡覺，餓了要覓食，睡覺時心跳、血壓及體溫等都會稍低些，這樣的一個周期，就相當於「人的一天」。

不過，「人的一天」有多長，因個人體質不同，並無定論；唯可以確定的是較24小時長。1994年，科學家在老鼠身上陸續找到9個調控生物時鐘的基因，並估算出老鼠一天的周期約是25小時。

2000年，由謝克（Robert L. Sack）醫師等人發表在「新英蘭醫學」期刊的研究，找了7名全盲者，讓他們不受環境影響的隨意生活著（free-running）。謝克等人由於全盲者幾乎不見光，也沒有生活作息約束，謝克團隊研究並紀錄這些全盲者的生活起居後發現，他們的一天從24.2至24.9小時不等，平均是24.5小時。謝克的研究就是使用褪黑激素以改善人的生理時鐘。褪黑激素並非安眠藥，而是藉著藥物「告訴」大腦：「黑夜來了！」大腦就會放出該睡覺的指令，改變人的生理時鐘。

從各項研究都可以看出「人類的一天」較「地球的一天」長，下次當你發現小孩在暑假時，愈睡愈晚，也許不是小孩貪玩，他只是盡情、無拘束地在過著「人的一天」罷了。

【2009/08/26 聯合報】

辭職的人想離開的是人，不是公司

專題：辭職的人想離開的是人，不是公司

約翰•麥斯威爾(John C. Maxwell)/美國領導專家

人們離開誰？

領導者往往會認為別人離職跟我無關，但事實上領導者通常就是肇因。資料顯示，高達65%的人是因為他們的主管而離職。我們大可以說員工是離開工作或公司，但事實上他們通常是開除上司。「公司」沒有錯待員工，是人錯待員工；有時同事惹出問題，也會促使他人求去，但員工的頂頭上司往往才是孤立他們的人。

大部分領導者都能讓員工在首次見面時留下良好印象，而且人們對新工作總抱持樂觀態度，希望終能成功。但時間一久，領導者的真面目會露出來，無法維持刻意營造的形象。如果老闆是個蠢蛋，員工遲早會知道。所以，員工會開除什麼樣的上司呢？通常分為以下四類：

1.人們離開貶低他們的人

所有人都喜歡聽好話、都喜歡受人欣賞，然而，許 多人在工作上沒有受到正面的回饋與欣賞，甚至常常是相反的，他們覺得被貶低。他們的老闆高高在上，輕視甚至蔑視他們。對任何一種人際關係來說，這種作法都代表災難，即使是在專業的工作領域。

領導者通常善於在機會或交易中發現價值，對人也需要有類似的心態。在為你工作的人身上找到價值，讚美他們所做的貢獻。他們可能藉由生產貨品或提供服務，貢獻價值給顧客；也可能透過增加總產值，貢獻價值給公司；還可能藉著增強自己的能力，在工作上發揮到極致，貢獻價值給同事。找一些事表達你對他們的賞識，他們會感念而為你工作。

2.人們離開不值得信任的人

你是否跟你不信任的人共事過？那是可怕的經驗。沒有人喜歡跟靠不住的夥伴工作。不幸的是，曼徹斯特顧問公司(Manchester Consulting)完成的一項調查顯示，職場信任程度正逐漸下滑，他們也發現，領導者最快在工作上失去部屬信任的五個毛病是：

• 言行不一
• 將個人利益置於團體利益之上
• 隱瞞資訊
• 說謊或說話避重就輕
• 心胸狹窄

相反地，調查發現領導者建立信任的五種最佳方式就是：

保持清廉正直

• 公開溝通願景與價值觀
• 尊敬員工如同夥伴
• 將共同目標置於個人利益之上
• 置個人風險於一旁，做正確的事

領導者想要建立並維持信任，與正直、溝通兩者休戚相關，如果你不想人們離開你，就需要展現言行一致、心胸開放，並做到值得信任。

3.人們離開無能的人

無論是工廠作業員、業務員、中階主管、運動選手或義工，每個人都希望自己的上司是名副其實的領導者，他們充分展現能力，並激發部屬信心，而非單靠個人魅力。如果領導者無法勝任工作，反而分散團隊注意力，浪費人們的精力，讓他們無法專心做事，也把焦點從組織的願景與價值轉移到個人行為。如果無能的領導者帶領一群才高八斗的部屬，這些人會憂心領導者胡搞瞎搞；如果部屬技能不足或缺乏經驗，就更不知何去何從。不管哪一種情況，都會導致生產力下滑、士氣低落。無能的領導者很難長期帶領才能出眾的人。

4.人們離開缺乏安全感的人

如果一個領導者重視部屬、正直不阿，而且能力卓越，人們就會心甘情願地跟隨，對吧？其實不然，即使領導者擁有上述三項特質，還有一個特質會讓人們求去：不安全感。缺乏安全感的領導者很容易辨認出來，他們對權力、地位與認同的渴望，明顯表露在懼怕、懷疑、不信任或嫉妒的態度上，只是有時表現方式比較微妙。

格外傑出的領導者會做兩件事：

培育其他的領導者，而且在工作上學習放手。這些是沒有安全感的領導者絕不會做的事。相反地，他們只想讓自己成為不可或缺的一員，因此他們不訓練部屬發揮潛能，以免部屬比他們更成功。事實上，他們不願看到部屬沒有他們的協助而成功，只要部屬步步高升，他們就備感威脅。

人們願意為給他們加油打氣的領導者工作，而不願意為老愛潑冷水的領導者工作；人們想要的是推他們飛上高空的領導者，而非扯後腿的領導者；人們想要的是幫助他們發揮潛能以致成功的良師益友。如果他們發現領導者關心的是維護自己的權力、地位，最後他們還是會另覓能者的。

(本文摘自《領導的黃金法則》，天下文化出版)